למה לי לרכוב על אופניים ?
רכיבה על אופניים היא חוויה מהנה ומרגשת שמציעה מספר יתרונות וכיף רב.
הנה כמה מהסיבות שרכיבה על אופניים נחשבת לכיפית:
חוויית חופש:
רכיבה על אופניים מעניקה תחושת חופש ואומץ.
אתה יכול להחליט על המסלול שבו תרכוב, להפסיק ולעצור בכל רגע נתון, ולחקור מקומות חדשים באופן שאי אפשר בנסיעה ברכב או תחבורה ציבורית.
תרגול גופני ובריאות:
רכיבה על אופניים היא פעילות ספורטיבית שמשלבת תרגול גופני ופעילות פיזית. היא מחזקת את השרירים, משפרת את היכולת הנשימתית והלב-ריאה, ומסייעת בהפחתת המשקל ושיפור הכושר הכללי .
כמו כן, רכיבה על אופניים ומפחיתה את סיכון למחלות לב ודיכוי מצב רוח.
חיבור עם הטבע:
תוכלו לטייל בפארקים, בשטחים פתוחים או ביערות, וליהנות מנופים יפים, אוויר צח ושקט,
האופניים מרחיבים את המעגל החברתי ויגרמו לכם להתרגש מפגישות עם חברים ולהינות מפריסות טעימות שבהם נחזיר את הקלוריות ששרפנו עם ריבית 😂
